Douleurs psychosomatiques chroniques mettre des mots sur les maux atelier lyon

Businessman holding his lower back in painVous avez des douleurs ? Des douleurs chroniques ou psychosomatiques ? Vous avez vu beaucoup de médecins qui vous disent que vous n’avez rien de grave, mais vous avez des douleurs ? Vous avez peur et vous êtes désespéré ?

Lors de cet atelier intensif Douleurs chroniques – Mettre des mots sur les maux à Lyon, vous apprendrez :

  • à comprendre le lien entre l’état mental et émotionnel et le corps
  • à lier amitié avec votre corps et vos douleurs
  • à mieux écouter votre corps
  • à exprimer et entendre vos douleurs
  • à vous sentir plus vivant
  • des techniques pour mieux gérer les douleurs, vous relaxer
  • à être authentique sans jouer un rôle

Les bénéfices de cet atelier ‘Douleurs chroniques – Mettre des mots sur les maux’

  • Mieux se connaître (besoins et limites)
  • Se sentir mieux dans son corps
  • Ressentir et exprimer ses douleurs, ses émotions et besoins
  • Oser être soi-même, apprendre la confiance en soi
  • Moins de solitude et de frustrations

Infos pratiques

Les ateliers de formation se déroulent sur 3 heures réparties sur deux modules  le soir ou sur une demies-journées, en semaine ou le week-end.
Pour le bulletin d’inscription et disponibilités pour cet atelier intensif (places limitées à 9 personnes), Contactez-moi !

Les plus de l’atelier

Les ateliers ‘Douleurs chroniques – Mettre des mots sur les maux’ se déroulent en individuel ou en petits groupes (max 9 personnes) dans un cadre convivial et zen à Lyon ou par skype.

Un mélange de divers approches et outils vous aide à découvrir des méthodes variées et à choisir la plus adaptée pour vous.

Tarifs

Particuliers
Le tarif pour les particuliers s’élève à 290 EUR par personne (possibilité de payer en deux  fois (à 145 EUR).

Travailleurs indépendants
Le tarif pour les travailleurs indépendants s’élève à 600 EUR par personne.

Tarif entreprise
Pour connaitre le tarif d’entreprise, merci de me contacter. (adhérent d’un organisme de formation).

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