Ateliers et formations

Quand un atelier ou une formation sont-ils utiles ?

gruppencoachingJe propose des ateliers et des formations intra  et inter pour des entreprises & pour des particuliers. Lors d’un atelier ou une formation nous allons traiter de manière intensive un sujet spécifique en groupe ou en individuel. Un atelier ou une formation sont orientés vers la pratique. L’objectif est que les participants acquièrent de nouvelles connaissances par rapport à un sujet spécifique, qu’ils approfondissent le savoir à travers des exercices pratiques. Lors de mes ateliers vous pouvez échanger de l’expérience avec les autres participants et nouer de nouveaux contacts avec des personnes qui ont une problématique similaire.

Pour toutes questions ou une documentation détaillée n’hésitez pas à me contacter. Contactez-moi.

Une vie heureuse et en bonne santé

Be Proud of Yourself

Confiance en soi et s’aimer soi-même
Solitude ? Vous ne vous aimez pas ? Vous avez du mal à savoir qui vous êtes ? Vous êtes timide, vous avez peur de parler en public, de vous affirmer dans la vie personnelle ou au travail ? Vous manquez de confiance en vous ? Plus d’infos…

 


Change is now, handwriting with chalk on blackboard, lifestyle change conceptJe change ma vie: Ateliers en développement personnel

Vous en avez marre de vivre une vie qui ne vous convient pas ? Vous avez envie de réaliser enfin une vie qui vous convient ? Souvent bloqués par les valeurs que la société nous imposent et par l’éducation que nous avons reçue, nous n’osons pas être nous-mêmes et vivre une vie qui nous convienne vraiment ! Plus d’infos…

 


Businessman holding his lower back in painDouleurs psychosomatiques chroniques mettre des mots sur les maux

Vous avez des douleurs ? Des douleurs chroniques ou psychosomatiques ? Vous avez vu beaucoup de médecins qui vous disent que vous n’avez rien de grave, mais vous avez des douleurs ? Vous avez peur et vous êtes désespéré ? Plus d’infos…


 

Heureux et en bonne santé au travail

Stress au travailGérer son stress et ses émotions au travail
Vous êtes stressé au travail ? Burn-out ? Le stress au travail peut gravement nuire au salarié mais aussi avoir des conséquences importantes pour l’employeur. Le stress arrive si nous faisons des choses qui ne sont pas cohérentes par rapport à nos besoins et valeurs, nos compétences, si nous nous fixons des objectifs trop hauts par rapport à nos capacités. Plus d’infos…


Communiquer mieux et gérer des conflits au travail

Vos idées ne sont pas prises en compte au travail ? Vous n’osez pas vous exprimer ? Si vous dites quelques chose, personne ne vous écoute ? Vous n’arrivez pas à dire ‘non’, à vous affirmer, à imposer vos limites au travail ? Comment communiquer face à un chef ou un collègue manipulateur ? Plus d’infos…


Jubilant people

Être un leader authentique et réussir au travail

Voulez-vous réussir, avoir du succès, avoir plus de charisme et contribuer au succès de votre entreprise ? Souhaitez-vous avoir un impact positif sur vos collègues, sur vos collaborateurs, sur la direction ? Avez-vous envie d’exprimer vos idées, votre vision et être écouté ? Guider et motiver les autres tout en restant vous-même ? Plus d’infos…


White clock with words Time for Action on its faceÊtre efficace et heureux au travail

Vous n’arrivez pas à vous endormir parce que vous pensez à tous les emails que vous avez encore à traiter, aux projets à finir. Vous n’avancez pas sur vos projets ? Vous reportez des tâches importantes à demain ? Vous travaillez le weekend pour récupérer le retard ? Vous n’avez plus de temps pour vos loisirs, votre partenaire, vos enfants ? Plus d’infos…


Couple heureux – amour heureux

amour heureuxAmour heureux – trouver l’homme de sa vie

Comment trouver et surtout choisir l’homme de sa vie ? Vous accumulez des échecs en amour ? Vous en avez marre de ne pas tomber sur le bon partenaire, des soirées en boîte de nuit, des sites de rencontres ? Vous êtes frustrée de jouer à des jeux ? Plus d’infos…


stone heartBannir les hommes toxiques et attirer des hommes de qualité

Vous attirez des hommes pas disponibles, qui ne veulent pas s’engager, qui sont mariés ou juste émotionnellement distants ? Je sais si bien comment vous vous sentez. D’attirer toujours le même type d’homme est très frustrant et fatiguant ! Ne désespérez pas ! Vous pouvez sortir de ce cercle vicieux ! Plus d’infos…


couple hueureuxCouple heureux – une relation qui dure

Comment créer une relation qui dure ? Comment résoudre les conflits en amour ? Chasser l’ennui, faire revivre la passion ? Plus d’infos…

 


Fotolia_65596037_XSSe sentir femme et heureuse

Vous ne vous sentez pas femme ? Pas désirable ou désirée ? Vous vous sentez dure et froide, pas sensuelle, pas vivante ? Vous accumulez des échecs en amour ? Plus d’infos…


Parents heureux – enfants difficiles

parents heureuxVous en avez marre de ne pas être écouté par vos enfants ? Vous êtes des parents stressés ? Vous avez des enfants difficiles ?

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nous réalisons également des programmes intra, sur-mesure.Atelier et formations