Mon approche

Des solutions simples, créatives, encourageant l’autonomie & orientées vers une vie qui vous convient

Vous seul savez de quoi vous avez besoin pour être heureux, je vous aide à penser « out of the box » et à devenir artiste d’une vie différente, heureuse, en bonne santé et remplie de succès. Je crois que tout est possible dans la vie, les possibilités illimitées. Je vous aide à imaginer votre vie idéale et à la créer ensuite ! Je vous montre des outils simples, efficaces et amusants. J’utilise uniquement des techniques que j’ai testées personnellement et que je continue à pratiquer régulièrement. Vous pouvez changer votre vie et mes outils vont vous aider à condition que vous les utilisiez régulièrement. Pour faciliter le changement, je vous montre comment vous auto-contrôler de manière régulière pour suivre vos changements.

Mon objectif : Vous aider à prendre votre vie en main, en apprenant à vous écouter, à être autonome, libre et indépendant.

Mes outils vous aident à

  • mieux vous connaitre et vous comprendre,
  • vous  écouter et vous accepter,
  • être fier de vous,
  • vous sentir passionné, désiré et désirable,
  • gérer vos émotions et réduire le stress et l’anxiété,
  • mieux vivre avec les autres,
  • vous rendre visible et à être mieux vu dans le monde du travail ET dans votre vie privée,
  • structurer vos pensées et votre vie et à gagner du temps pour votre VIE

Inspirée de divers outils du management, de l’intelligence émotionnelle, de la communication non-violente, de l’efficacité, des techniques corporelles, expressive et de créativité, j’ai – en plus de ces techniques approuvées – créé mes propres outils adaptés à des personnes hypersensibles, créatives et introverties permettant de mener une vie innovante, remplie de succès, heureuse et en bonne santé. Découvrez-les avec moi.

Mes qualifications et formations

Issue du monde du conseil et d’entreprise, coach et conseillère psychologique certifiée, je me suis formée :

  • au management du changement (et stratégie d’entreprise),
  • au coaching comportemental et systémique,
  • à la communication authentique et non-violente,
  • à la Programmation neurolinguistique,
  • à la gestion d’émotions (l’Intelligence Émotionnelle),
  • techniques énergétiques (EFT, le Feng Shui, le Focusing et des techniques japonaises)
  • aux techniques de créativité et de l’efficacité.

Formée au coaching corporel, émotionnel et énergétique, je sais par ma propre expérience que le corps et l’esprit forment une unité. Les personnes hypersensibles, introverties et créatives sont très sensibles, somatisent beaucoup et sont très réceptives à des outils énergétiques et corporels. J’ai testé pendant des années différents outils sur moi-même et j’ai choisi des techniques particulièrement efficaces pour les personnes hypersensibles, introverties et créatives.

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