Voulez-vous
être heureux, en bonne santé et réussir au travail, avoir plus de confiance en soi ?

Être heureux, en bonne santé et réussir au travail, avoir plus de confiance en soi est possible. Vous avez un travail, peut-être êtes-vous très bien payé, mais vous êtes malheureux au travail? Votre journée de travail est stressante ? Êtes-vous de plus en plus démotivé au travail, trop de travail, de stress et de conflits? Êtes-vous malade, plus souvent qu’avant? Être heureux au travail est la base d’une bonne santé. Pour être heureux, en bonne santé et avoir du succès au travail, nous avons besoin de compétences que vous allez apprendre lors de mon programme intensif sur 5 semaines.

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Lors de mon programme de coaching de 5 semaines “Être heureux, en bonne santé et réussir au travail, avoir plus de confiance en soi” vous allez découvrir :

  • faire l’inventaire (ce qui ne marche pas, ce qu’il faut optimiser, etc.)
  • comprendre votre fonctionnement (comment je travaille)
  • différents outils de gestion du temps et comment choisir le plus approprié en fonction de votre personnalité
  • s’organiser et identifier les outils et méthodes qui vous conviennent le mieux
  • gérer des conflits, communiquer avec des personnalités différentes, établir des limites saines, dire non et négocier votre temps avec les autres
  • concentrer votre énergie sur l’essentiel
  • les différents mécanismes de blocage (délai, procrastination, auto-manipulation
  • équilibrer votre vie personnelle et professionnelle

Les plus de ce programme de coaching “Être heureux, en bonne santé et réussir au travail, avoir plus de confiance en soi”

  • Augmentation de la confiance en soi et de l’estime de soi
  • Plus de temps disponible, une meilleure santé, plus de bonheur et de la réussite au travail
  • Se respecter et être respecté par les autres
  • Comprendre des signes d’alarme
  • Augmentation de la productivité et de l’efficacité au travail
  • Être plus autonome et prendre des responsabilité
  • Meilleur bien-être au travail, se sentir en sécurité en toutes circonstances
  • Motivation accrue et communication avec d’autres personnes
  • Diminuer l’anxiété et le stress au travail
  • Comptez sur vous-même pour devenir autonome et plus responsable
  • Méthodes concrètes et pratiques
  • Une approche globale et intégrative liant corps et l’esprit
  • Des outils simples et créatifs applicables par chacun
  • Un plan d’action adapté aux besoins de chaque participant

 

Pour qui ?

Chaque personne souhaitant être heureux, en bonne santé et réussir au travail et avoir plus de confiance en soi.

5 semaines coaching en ligne

Une fois par semaine vous recevez un émail avec des contenus inspirants, des stratégies éprouvées et des outils ainsi que mes conseils et secrets personnels, afin d’améliorer sa confiance en soi et être heureux, en bonne santé et réussir au travail.

5 heures coaching individuel par téléphone ou par skype (1x par semaine)

Une fois par semaine, nous parlons par téléphone ou par Skype pour discuter de vos progrès, répondre à vos questions et afin de vous fournir des outils personnalisés.

Carnet pédagogique à télécharger

Vous recevrez votre cahier de travail par petites portions à télécharger une fois par semaine. Vous pouvez le conserver, l’imprimer et le travailler encore et encore. Exercices de travail, feuilles d’auto motivation, checklists avec plus de 20 pages d’exercices.

Juste 469 EUR

Le prix pour les individus est de 469 EUR par personne. Le prix comprend 5 heures de coaching téléphonique ou Skype, des vidéos, un cahier de travail, des listes de contrôle, un quiz et un auto-test à la fin de chaque semaine.

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Infos pratiques

* Veuillez noter que toutes mes programmes de coaching sont également proposés en coaching intensif individuel (en face à face, sur skype ou par téléphone) dans le monde entier en français, allemand et anglais! Contactez moi!

Julia Noyel est consultante, coach et formatrice, conférencière pour des entreprises dans le secteur du retail, de l’IT, des services et intervenante dans diverses écoles de commerce. Elle est coach et conseillère psychologique, et auteure de plusieurs livres, notamment Un mouton noir vit mieux: Comment changer et réaliser pas à pas la vie qui vous convient et SUBSTANCE: Un processus en 9 étapes pour maîtriser l’art d’élever des enfants heureux, en bonne santé et remplis de succès. Elle a plus de 15 ans d’éxpérience en développement personnel, people management et leadership. Elle est experte en confiance en soi, en communication authentique, en gestion émotionnelle, en conscience corporelle et en authenticité. Inspirés par diverses techniques de communication non violentes (CNV, PET, EI, etc.), PNL, intelligence émotionnelle, leadership, stratégie et techniques de gestion, son objectif est de permettre à chacun d’être heureux, en bonne santé et réussir au travail.

Photo crédit: ma photo de profil – www.alicedardun.com;  Photo by bruce mars from Pexels  © Julia Noyel 2016 Copyright. Tous droits réservés.

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