Archives pour la catégorie Heureux au travail

Hypersensible, introverti, créatif – Travailler, être heureux et en bonne santé au travail

Vous souhaitez vous sentir heureux au travail, en bonne santé et réussir ?

Vous avez un travail qui vous passionne, mais vous avez des difficultés au travail au quotidien : émotions fortes, prendre du recul, stress, conflits.  Personne ne vous voit, vos idées ne sont pas pris en compte?

Travailler, être heureux et en bonne santé, c’est possible !

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Hypersensible, introverti, créatif – Trouver un travail qui rend heureux et en bonne santé

Vous souhaitez trouver un travail qui vous rend heureux et en bonne santé ?

Vous rêvez d’un travail qui vous passionne, qui vous fait bien gagner votre vie, qui vous laisse votre liberté, suffisamment de temps pour vous et votre famille ou vos projets personnels ? Souhaitez-vous être inspiré lors que vous travaillez, relaxé et travailler sans angoisses ? Vous sentir bien, calme, en sécurité et enthousiaste ?

Trouver un travail qui nous rend heureux
et en bonne santé c’est possible

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Intelligence émotionnelle – Comment réagir face à une personne en colère

wütender Mann schreit im Zorn
© Light Impression – Fotolia

De Julia Noyel

Vous êtes au travail et votre chef ou votre collaborateur se met à crier ? Vous vous sentez dépourvus ne sachant pas comment réagir. Monsieur Gérard a une petite équipe de 5 personnes à gérer. Cela fait quelques mois qu’il a été promu au poste de chef d’équipe et il est ne se sent pas vraiment à l’aise dans ses nouvelles fonctions. Il n’a pas beaucoup d’expérience en leadership et la collaboration ne se passe pas très bien. Il se sent de plus en plus frustré et angoissé, et cela notamment après l’incident qui s’est produit il y a quelques semaines. Lors d’un conflit avec un de ses collaborateurs, ce dernier s’est mis tellement en colère qu’il s’est énervé dans son bureau. Monsieur Gérard surpris, s’est sentie dépourvu face à cette réaction imprévue et n’a pas su réagir de manière appropriée ni calmer son interlocuteur. Très affecté par la situation, il a fait des démarches pour éviter qu’une telle situation se reproduise. Il est allé voir sa RH pour en parler. Ensemble ils ont convenu d’une formation en intelligence émotionnelle afin de lui permettre de mieux gérer les émotions au travail. Continuer la lecture de Intelligence émotionnelle – Comment réagir face à une personne en colère 

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Comment manager une équipe avec succès et devenir un vrai leader

Businessman on knees on the street found treasure undergroundDe Julia Noyel
Vous êtes manager et vous avez une équipe à gérer ? Vos salariés sont-ils démotivés, peu performants, ils ne s’impliquent pas au travail ou sont absents ? Avez-vous peur de ne pas atteindre vos objectifs, de ne pas être apprécie par vos collaborateurs ? Enviez-vous les leaders charismatiques qui semblent réussir sans aucune difficulté ? Je sais, gérer une équipe n’est pas toujours facile. Et vous n’êtes pas seul. Roger A., manager d’une petite équipe du service marketing d’une PME a connu les mêmes difficultés jusqu’au jour où je lui ai posé la question : Voulez-vous rester un simple manager ou devenir un vrai leader ? Le jour où il a compris qu’il pouvait avoir un impact sur la motivation et la performance de ses collaborateurs et que le leadership n’était pas un talent inné, sa vie a changé. Et vous ? Êtes-vous un manager ou un vrai leader ? Continuer la lecture de Comment manager une équipe avec succès et devenir un vrai leader 

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Soyez digne comme une girafe – Gestion de conflits grâce à l’intelligence émotionnelle

GiraffeDe Julia Noyel

Vous avez encore eu un conflit avec vos collègues, avec votre chef ou votre partenaire ? Quelqu’un a dépassé vos limites ou n’a pas respecté vos besoins ? Vous êtes terriblement en colère et vous vous êtes énervé ? Vous n’êtes pas fier de vous. Vous avez peur de perdre à nouveau le contrôle et de vous énerver ! Vous appréhendez les futurs conflits et vous ne vous sentez pas en sécurité ! Je sais si bien comment vous vous sentez ! Pendant longtemps j’ai paniqué dans ces situations-là ! J’en ai souffert jusqu’au moment où j’ai compris le secret ! A ce moment-là, ma vie a complétement changé ! Et j’ai trouvé une autre solution.

Soyez digne comme une girafe – une autre solution pour la gestion des conflits

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