Quand arriveriez-vous enfin de mener une relation sur le long terme et passer le stade initial ? Qu’est-ce qui fait qu’une relation fonctionnera bien sur le long terme et ne s’arrêtera pas après les premières semaines de passion ? Les personnes hypersensibles  savent bien réussir les premières semaines d’une relation. Elles les vivent pleinement ! La passion, des émotions fortes, du romantisme ! Beaucoup de personnes hypersensibles sont des véritable spécialistes dans ces domaines.
Cependant, une relation qui fonctionnera sur le long terme se fond sur plus qu’une simple passion, du romantisme et des émotions fortes pour quelqu’un, il faut gérer la vie au quotidien. Souvent c’est là où cela devient un peu plus compliqué pour la plupart de personnes hypersensibles et empathes non-eveillées !

Qu’est-ce qui empêche un couple de construire sur le long terme

La plupart de gens hypersensibles font des erreurs au début d’une relation qui vont faire échouer relation. Elles se jettent aveuglement dans une relation, se donnent à fond. Elles débutent une relation en se jetant dans l’eau chaude. J’appelle ce comportement ‘prendre un bain relationnel’ : Un bain est chaud et une fois remplis d’eau, c’est la galère pour changer la température. Rester assis dans l’eau chaud trop longtemps, peut nous faire tourner la tête et avoir un impact sur notre cœur. Oui je sais bien, un bain nous relaxe, mais il peut nous rendre en même temps fatigué.
Et c’est ce qui arrive à beaucoup de personnes hypersensibles et empathes, elles sont si amoureux, elles passent un temps fou avec l’autre et se sentent d’un coup submergées et prennent la fuite ne sachant pas comment vivre de manière durable avec quelqu’un. C’est le problème de beaucoup de personnes hypersensibles qui sont aussi des empathes et ainsi très sensibles aux émotions et à l’énergie des autres. La plupart de personnes hypersensibles et empathes n’ayant jamais appris à se protéger, se sentent envahit par les émotions de leur partenaire ne pouvant plus faire la différence entre soi et l’autre, se sentent fatigués. Elles préfèrent de fuire la relation après cet stade intense au début qui leur semble confirmer à nouveau : Je n’arriverai jamais à me proteger. Mais vous pouvez réussir une relation qui durera sur le long terme, même si vous avez laisser tomber, vous pouvez recuperer la perle rare, mais je parlerai de cela un peu plus tard. Voyons d’abord comment bien commencer une relation amoureuse en tant qu’empathe et hypersensible.

Bien commencer une relation amoureuse

Quel est alors le secret pour réussir une relation sur le long terme en tant qu’hypersensible et empathe ? Comme il existe deux façons de se laver, il existe aussi deux façons de débuter une relation. Je ne sais pas quant à vous, mais en ce qui me concerne, j’ai toujours préféré prendre des douches aux bains. Pourquoi ? Prendre une douche est plus dynamisante, on consomme moins d’eau et cela prend moins de temps. Prendre une douche consiste à se faire arroser par les petits gouttes fraiches ce que je trouve vraiment agréable. On peut réguler la température sans souci. C’est parfait.
Si vous êtes hypersensible, voire empathe et vous n’avez pas encore appris à vous protéger contre l’énergie et les émotions des autres, essayez de débuter une relation en prenant des petites douches. Débutez une relation par des petits pas en prenant régulièrement du temps pour vous retrouver seul.e. Ce sont ces petits ‘retreats’ qui vont changer votre vie amoureuse de manière durable et empêchent que vous vous perdiez dans l’autre.

Créer une relation sur le long terme

Tandis que ce petit astuce est une stratégie temporaire et efficace pour réussir le début d’une relation, il n’est selon moi pas une solution durable. Si vous souhaitez vivre avec quelqu’un, avoir une famille il est essentiel de vous libérer de ce qui cause votre mal-être pour ainsi vous permettre de mener une relation sur le long-terme. Vous pouvez faire réussir une relation, même récupérer votre partenaire, habiter tous les jours ensemble avec la personne que vous aimez profondément, mission qui vous semblait préalablement impossible. De mon propre expérience je sais qu’on se sent beaucoup mieux une fois qu’on peut habiter avec l’autre et rester chez soi, et lors que je dis ‘chez soi’, je veux dire sans se perdre dans l’autre. Depuis que j’arrive à faire la différence entre moi et l’autre et je suis devenu une empathe éveillée ma qualité de vie a considérablement changé. Je me sens neuve comme un upgrade de ma version empathe antérieure.

Lors de mon programme SUBSTANCE CLEANSINGfor. je vous montre comment vous pouvez vous libérer de tous les blocages et obstacles, de vos problèmes relationnels négatifs et problèmes familiaux, émotions intenses et ingérables et élever votre niveau d’énergie de façon permanente. Vous trouverez plus d’infos ici…

Vous pouvez rester hypersensible, être romantique cela n’aura pas d’importance, vous ne serez plus tant à risque de vous confondre avec l’autre.

Julia Noyel est inner SUBSTANCE Coach et intuitive healer. Elle est la fondatrice de l’art d’une vie différente, heureuse, saine et réussie (art of a different, happy, healthy & successful life). Elle est hypersensible et créative, empathe et coach certifiée et conseillère en psychologie, consultante et formatrice et experte en confiance en soi, spécialisée pour les personnes hypersensibles et créatives, les INFP et empathes. Vous pouvez accéder à des outils gratuits sur sa chaîne youtube. Elle s’est fixée comme mission d’aider le plus grand nombre de personnes possible à vivre une vie différente, heureuse, en bonne santé et remplie de succès.

© Julia Noyel, tous droits réservés Crédit photo : Fotolia