Archives pour la catégorie Une vie heureuse

Comment attirer magiquement du succès et de l’argent dans notre vie

Est-il possible d’attirer le succès et l’argent par magie? Vous demandez-vous parfois comment attirer simplement de l’argent et le succès?

Eh bien, je me souviens de l’époque où je poursuivais désespérément des choses, des clients, de l’argent et du succès.

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Si vous voulez changer votre vie pour être heureux vous avez besoin d’un plan

Si vous voulez changer votre vie vous avez besoin d'un plan by julia noyelConnaissez-vous la situation suivante ? Vous vous sentez malheureux, vous avez une douleur dans l’estomac ou peut’être au dos, vous avez du mal à vous lever le matin, votre travail vous énerve depuis longtemps, vous vous ennuyez. Pendant les week-ends vous êtes occupés à faire les courses, le ménage et vous vous demandez pourquoi vous vivez dans cette ville qui ne vous plait pas ?

Hypersensible – Douleurs chroniques et psychosomatiques – comment s’en libérer

Businessman suffering from back painDe Julia Noyel
Vous pouvez être hypersensible, heureux et en bonne santé. Votre corps a une incroyable puissance, il vous montre si vous êtes bien ou pas bien ET vous pouvez l’influencer de façon positive ! Étant hypersensible moi-même et après avoir formée et coachée des centaines de personnes, je peux vous dire que c’est possible. Vous avez des douleurs inexplicables par les médecins et vous pensez devoir vivre avec ces douleurs jusqu’à la fin de vos jours ? Vous n’êtes pas obligé. Vous en avez marre de souffrir des douleurs chroniques et psychosomatiques ? D’avoir mal à la tête, des angines, mal au dos, aux pieds ? Je sais très bien comment vous vous sentez. Pendant des années je me suis sentie désespérée, souffrant de douleurs inexplicables par les médecins. J’avais peur de souffrir d’une maladie grave, j’ai consulté un médecin après l’autre, sans explications. Mais d’où venaient ces douleurs ? Continuer la lecture de Hypersensible – Douleurs chroniques et psychosomatiques – comment s’en libérer 

Intelligence émotionnelle – Comment réagir face à une personne en colère

wütender Mann schreit im Zorn
© Light Impression – Fotolia

De Julia Noyel

Vous êtes au travail et votre chef ou votre collaborateur se met à crier ? Vous vous sentez dépourvus ne sachant pas comment réagir. Monsieur Gérard a une petite équipe de 5 personnes à gérer. Cela fait quelques mois qu’il a été promu au poste de chef d’équipe et il ne se sent pas vraiment à l’aise dans ses nouvelles fonctions. Il n’a pas beaucoup d’expérience en leadership et la collaboration ne se passe pas très bien. De gérer le différentes types de personnalité ne lui semble pas évident.  Il se sent de plus en plus frustré et angoissé, et cela notamment après l’incident qui s’est produit il y a quelques semaines. Lors d’un conflit avec un de ses collaborateurs, ce dernier s’est mis tellement en colère qu’il s’est énervé dans son bureau. Monsieur Gérard surpris, s’est sentie dépourvu face à cette réaction imprévue et n’a pas su réagir de manière appropriée ni calmer son interlocuteur. Continuer la lecture de Intelligence émotionnelle – Comment réagir face à une personne en colère 

Hypersensible et créatif – Comment gérer sa colère

Hypersensible et créatif – Comment gérer sa colère

 

De Julia Noyel
Voulez-vous savoir comment arrêter de crier? Êtes-vous aussi désespéré et ne savez pas comment contrôler vos explosions de colère ? Avez-vous tout essayé, mais vous n’avez pas réussi ? Votre colère est comme une tempête soudaine ? Avoir des relations est merveilleux, sauf en cas de conflit. Dans chaque situation, les besoins de deux personnes doivent être entendus et écoutés, et une solution doit être trouvée pour que les deux parties soient heureuses. Notre objectif devrait être de créer une situation gagnant-gagnant. Mais avec certaines personnes, ce n’est pas possible. Certaines personnes peuvent ou veulent seulement suivre leur propre chemin, sont tellement occupées par leurs propres besoins, n’ayant jamais appris à répondre aux besoins des autres ou à écouter leurs émotions négatives d’autres personnes.

Lorsque vous faites face à des personnes qui ne peuvent pas entendre vos émotions et vos besoins, gardez vos émotions enfermées dans la bouteille.

Lorsque vous faites face à des personnes qui ne peuvent pas entendre vos émotions et vos besoins, gardez vos émotions enfermées dans la bouteille. On nous encourage souvent d’exprimer nos sentiments et nos besoins. C’est principalement une bonne idée en face des personnes en mesure d’écouter nos sentiments et nos besoins. Mais parfois, nous faisons un effort pour exprimer nos propres besoins et sentiments et ne sommes pas entendus en dépit de nos efforts et de nos tentatives répétées pour que les autres nous écoutent. À un moment donné, nous allons exploser. Peut-être que vous ressentez la même chose. Vous exprimez votre opinion et vos besoins, et l’autre personne vous ignore, vous dit comment et ce que vous devriez ressentir ou même vous humilie. Vous finissez par vous énerver. Et puis l’autre personne vous dit que vous êtes trop agressif, trop impulsif, etc. Si nous n’avons jamais été écouté depuis notre enfance et n’avons jamais eu le droit d’exprimer notre point de vue et notre frustration en tant qu’enfant, c’est très douloureux pour nous, si nous, une fois adulte, nous devons toujours endurer les mêmes situations. Etes-vous parfois vraiment en colère et essayez-vous de convaincre les autres de vous écouter enfin ? Dans une querelle, vous perdez le contrôle rapidement et commencez à crier pour être enfin enfin entendu ? Ou peut-être que vous commencez même à jeter des objets dans la pièce, à frapper le mur ?


Comment arrêter de crier et contrôler sa colère dépend de vos pensées

Comme vous l’avez peut-être déjà remarqué, vos semblables ne vous écouteront plus quand vous criez. Généralement, votre frustration et vos souffrances ne sont pas perçues et vous êtes étiquetés comme étant hystérique, perturbé mentalement, colérique, violent ou pas normal. Le moyen le plus sûr est de rester calme et de quitter la situation ou la personne qui ne tient pas compte de vos besoins et de vos sentiments et de concentrer votre attention sur les personnes qui sont à votre écoute.

Si vous avez des difficultés à maîtriser votre colère, si vous criez et si vous perdez rapidement le contrôle lors d’une dispute, regardez ma vidéo gratuite «Gestion de la colère et de la rage – Je suis en colère et reste calme. Cette vidéo vous aide et vous apprend à arrêter de crier et à contrôler vos accès de colère.

Une fois que vous avez changé vos croyances et vous vous êtes débarassé de vos frustrations, vous pouvez être hypersensible et gérer votre colère. Étant hypersensible moi-même et après avoir formée et coachée des centaines de personnes, je peux vous dire que c’est possible.


Julia Noye founder of art of a different, happy, healthy & successful lifeJulia Noyel est la fondatrice de l’art d’une vie différente, heureuse, saine et réussie (art of a different, happy, healthy & successful life) et de l’art d’employés différents, heureux, en bonne santé et performants (art of different, happy, healthy & successful employees). Elle est hypersensible et créative, empathe et coach certifiée et conseillère en psychologie, consultante et formatrice et experte en confiance en soi, spécialisée pour les personnes hypersensibles et créatives, les INFP et empathes. Vous pouvez accéder à des outils gratuits sur sa chaîne youtube. Elle s’est fixée comme mission d’aider le plus grand nombre de personnes possible à vivre une vie différente, heureuse, en bonne santé et remplie de succès.

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